Poddie z Uršo

#79 KLEMEN KOPINA - ADHD, nasilje v otroštvu, deloholizem in življenje v Ameriki

Tokrat sem v podcastu gostila Klemna Kopino – voditelja, ustvarjalca, producenta in človeka z izjemnim občutkom za medije, ljudi in zgodbe. Njegova pot se ni začela v soju žarometov.
Klemen v epizodi iskreno spregovori o svojem otroštvu in družinskem okolju, kjer je bilo prisotno tudi nasilje. O izkušnjah, ki te zaznamujejo in oblikujejo način, kako gradiš odnose, delaš, razmišljaš in se spopadaš s svetom okoli sebe.
Danes je njegovo ime povezano z velikimi projekti in mednarodnim okoljem. Živel je v ZDA, ustvarjal za svetovno znana imena, med drugim fotografiral Justina Bieberja ter sodeloval tudi pri projektih za Eda Sheerana. Bil je v neposredni bližini ljudi, kot so Arnold Schwarzenegger, Novak Đoković, Luka Dončič,…
Velik del pogovora je namenjen njegovemu odnosu do dela; deloholištvu, notranjemu pogonu in nenehnemu ustvarjanju, pa tudi življenju z ADHD-jem. Kot (bivši) radijski voditelj govori o tem, kako se uči živeti z ADHD-jem, ga razumeti, usmerjati in imeti pod nadzorom – namesto da bi ta nadzoroval njega. Dotaknila sva se tudi odnosov in partnerstva.
O tem, kako dandanes izbiramo, zakaj je bližina včasih težja kot svoboda in kako pomembno je, da se v odnosih najprej znajdemo sami s sabo. Tokratni pogovor je izjemno iskren in pokaže, kako iz zahtevnih začetkov nastane zgodba z globino, zavestjo in smislom.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Klemnovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/klemenkopina
tik tok: https://www.tiktok.com/kopinaklemen
 

#78 LEA MIHEVC - Porod dvojčkov, glavna vloga v seriji Nemirna kri in življenje modela v New Yorku

Tokrat sem v podcastu gostila Leo Mihevc – igralko, mamico dvojčkoma in žensko z izjemno bogato življenjsko zgodbo, ki sega daleč onkraj igralskih odrov in televizijskih ekranov. Lea je širši javnosti v zadnjem času postala bolj prepoznavna zaradi serije Nemirna kri, a njena pot se ni začela v igralskih vodah. Pred tem je več let delovala v svetu modelinga – živela je v Milanu in nato štiri leta v New Yorku, kjer je nabrala ogromno izkušenj. Takšnih lepih in navdihujočih, pa tudi takšnih, ki so bile zahtevne, nepredvidljive in so jo postavile pred resne osebne preizkušnje. Spoznala je ogromno ljudi, se soočala z močnimi pritiski, notranjimi stiskami in obdobjem, ki jo je prisililo v globoko soočenje s sabo, hkrati pa tam gradila tudi pomembne odnose in partnerstvo. Vse to je močno zaznamovalo njen pogled nase, na odnose in na življenje.
 
Poseben del pogovora je namenjen materinstvu. Lea iskreno govori o trenutkih, ko je zvečer, v tišini dojela težo realnosti;” Na svet moram pripeljati dva otroka.”
O strahovih, odgovornosti in o vprašanju, kakšno bo to življenje – ter kako se dojemanje sebe spremeni, ko nisi več odgovoren le zase. Dotaknili sva se tudi dinamike družinskega življenja: usklajevanja lastne energije, partnerstva, materinstva in kariere.
O tem, kako zahtevno, a hkrati izjemno bogato je živeti med različnimi vlogami in ob tem ohraniti stik s sabo. Govorili sva o identiteti, notranji rasti, življenjskih prehodih in o tem, kako nas tudi najtežje izkušnje oblikujejo v bolj zavestno, prizemljeno in sočutno verzijo sebe.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Leini kanali: instagram: https://www.instagram.com/leamihevc
 

#77 DAVID URANKAR- Pasti modelinga v Milanu, voditeljstvo, javna izpostavljenost in starševstvo

Tokrat sem v podcastu gostila Davida Urankarja – televizijskega voditelja, modela, moža in očeta dveh otrok, ki že vrsto let deluje v svetu medijev, mode in javne izpostavljenosti.
David je širši javnosti najbolj poznan kot dolgoletni obraz RTV Slovenija, hkrati pa ima za sabo bogato kariero v modelingu, tudi z delom v Milanu. Danes deluje kot freelancer in influencer, a njegov vsakdan ni zaznamovan le s kamerami, projekti in javnimi nastopi – temveč tudi z družino, očetovstvom in vprašanji, ki pridejo z odgovornostjo odraslega življenja. V pogovoru sva se dotaknila tem, ki so zelo življenjske, a pogosto ostajajo v ozadju.
Govorila sva o javni podobi; o tem, kaj pomeni biti prepoznaven, kako hitro te ljudje zaprejo v določeno predstavo in kako težko je v takšnem okolju ohraniti stik s sabim.
Velik del pogovora sva namenila očetovstvu in družini. David iskreno govori o tem, kako se spremenijo prioritete, ko postaneš odgovoren ne le zase, ampak tudi za otroka. O vzgoji, vrednotah, zgledih in o iskanju ravnovesja med delom in zasebnim življenjem – ne le navzven, ampak tudi znotraj sebe. Odprla sva tudi svet modelinga – brez olepševanja.
Govorila sva o pritiskih, pričakovanjih, standardih in manj lepih plateh industrije, o katerih se redko govori naglas. O tem, kako hitro lahko izgubiš stik s sabo, če ne znaš postaviti meja, in kako pomembno je, da svojo vrednost ne vežeš zgolj na videz ali potrditve okolice. Dotaknila sva se tudi družbenih omrežij, vpliva javnega mnenja, notranjih dvomov in osebne rasti. Pogovor ni ostal na površju – šla sva v vprašanja zrelosti, sprememb skozi leta in tega, kako se človek uči živeti bolj zavestno in prizemljeno.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo
instagram:  https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Davidovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/david.urankar
 

#76 DARKO ĐURIĆ- Življenje prvaka brez obeh nog in ene roke, rejniška družina in alkohol

Danes je z mano Darko Đurić – slovenski para športnik, govorec in človek z izjemno življenjsko zgodbo, ki te pusti brez izgovorov in brez maske. Darko se je rodil brez nog in ene roke. Odraščal je v rejniški družini, ki jih večina jemlje za samoumevne. Pozna svoje biološke starše? Tole izveš v epizodi.
Že zelo zgodaj se je moral naučiti preživeti – ne samo fizično, ampak predvsem čustveno. Postal je vrhunski para plavalec in Slovenijo zastopal na najvišji ravni, a za medaljami se skriva veliko več kot samo trening.
V pogovoru sva se dotaknila tem, o katerih se redko govori naglas: alkohola kot bega pred bolečino, jeze, ki se nabira, ko imaš občutek, da ti je bilo življenje dolžno več, in notranjih bojev, ki jih ne vidiš na startnem bloku. Govorila sva o ljubezni – do sebe in drugih – in o tem, kako težko jo je sprejeti, ko si vse življenje vajen borbe. Poseben del pogovora sva namenila tudi protezam. Ne le kot tehničnemu pripomočku, ampak kot simbolu dostopnosti (ali nedostopnosti) dostojnega življenja.
Darko zelo odkrito pove, koliko proteze v resnici stanejo, kaj vse ti sistem (ne)omogoča in kako hitro postaneš številka, če nisi dovolj glasen. To ni pogovor o pomilovanju. To je pogovor o odgovornosti, surovi realnosti, notranji jezi, ki jo lahko uničiš ali pa jo preoblikuješ v moč. O tem, kako te življenje lahko zlomi – in kako se kljub temu odločiš stati pokončno.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Darkotovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/darko.duric
 

#75 DORA PUŠAVEC- Od motenj hranjenja do materinstva in ekstremnega športa

Danes je z mano Dora Pušavec – mamica, žena in športnica, ki dokazuje, da moč ne pomeni samo mišic, ampak predvsem pogum, da se soočiš sam s sabo. Šport jo spremlja praktično celo življenje. Včasih je trenirala rokomet, danes pa tekmuje v Hyroxu, kjer združuje vzdržljivost, moč in mentalno trdnost. A njena zgodba ni samo zgodba o treningih in tekmovanjih.
Dolga leta je imela izjemno nezdrav odnos do hrane – spopadala se je z bulimijo, bruhala je tudi večkrat dnevno, v skrajnih trenutkih je doma skrivaj kradla denar za hrano, samo zato, da je lahko šla bruhat. Kdaj, zakaj in kako se je iz tega pekla začela izvijati, Dora iskreno razkrije v podkastu.
Dora je izjemna ženska, ki jo ljudje zelo radi spremljajo, ker s svojo pristnostjo in ranljivostjo daje motivacijo drugim. Ne olepšuje realnosti, ampak pokaže, da je pot lahko kaotična in boleča – in vseeno vredna. Dotaknili sva se tudi ene najtežjih izkušenj v njenem življenju: nekdo jo je prijavil za zanemarjanje otrok.
Čeprav je vsem, ki jo poznajo, jasno, koliko ljubezni, časa in bližine imajo njeni otroci z njo, jo je ta situacija globoko prizadela. To je pogovor o materinstvu, športu, motnjah hranjenja, krivici, notranji moči in tem, kako ostati pokončen, tudi ko te življenje udari tja, kjer si najbolj ranljiv.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo
instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Dorini kanali: instagram: https://www.instagram.com/dorapusavec
 

GAJA PRESTOR: Si želite postati mame? Kdaj v zvezo in kako moški osvajajo? -To sploh ni gossip #5

Tokrat se je Urši, Lari in Hana pridružila Gaja; v zadnji epizodici tega leta so spregovorile o svojem pogledu/(ne)želji po materinstvu, kdaj v zvezo, letu 2025, žuranju, pristnih prijateljstvih,... za več si pogled epizodo. Bi morda radi videli še kakšnega gosta (in koga) v "To sploh ni gossip" segmentu?
Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️
Za več vsebin nas najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
https://www.instagram.com/lara_recnik/
https://www.instagram.com/hana_garibovic/
https://www.instagram.com/gajaprestor
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Produkcija: https://podcaststudio.si/
https://www.instagram.com/podcaststudio.si/
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
 
 

#74 PETER KOČJAŽ- Po premaganem raku obplul svet z jadrnico v 1030 dneh

Danes je z mano Peter Kočjaž – človek, ki ga je življenje večkrat postavilo pred mejo, kjer se moraš odločiti, ali boš obstal ali šel naprej. Po premaganem raku na modih in rojstvu sina je še jasneje začutil, kako minljiv je čas, in skupaj s partnerko Natalijo sprejel odločitev, ki jima je za vedno spremenila življenje. septembra 2021 sta se z jadrnico Sailing Timy, poimenovano po sinu, odpravila na pot okoli sveta in se domov vrnila šele po 1030 dneh.
V epizodi sva se kronološko sprehodila skozi njuno jadralsko pot – od prvih resnih dvomov med prečkanjem Atlantika, skorajšnje izgube jambora sredi Tihega oceana, do stikov s pirati in vsakdanjih izzivov življenja na morju. Dotaknila sva se tudi zelo praktičnih tem: zdravja na dolgi plovbi, zdravil, prebave, morske bolezni, zalog hrane in samooskrbe na odprtem morju. Kljub vsem preizkušnjam sta doživela nešteto nepozabnih trenutkov na nekaterih najbolj gostoljubnih otokih sveta.
To je pogovor o pogumu, partnerstvu in življenju zunaj varnega okvirja. Iskrena zgodba, ki pokaže, da včasih največ dobiš takrat, ko si upaš iti dlje, kot si si kadarkoli predstavljal.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Petrovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/sailingtimy https://www.instagram.com/peter.kocjaz
 
ČASOVNICA:
00:00 Uvod
02:50 Zakaj se je Peter odločil za jadranje in kako je začel
20:00 Odhod, organizacija
33:00 Rešilni splav, pomoč in poškodbe jadrnic
40:00 Starlink - nalaganje videjev na sredi Pacifika
43:00 Vremenska napoved
44:00 Organizacija glede hrane
51:00 Jadranje ponoči in zbujanje
01:00:00 Težave s ščurki
01:01:50 Težave s komarji in malarijo
01:05:30 Zdravje, bolezni, zavarovanja in prebava
01:08:30 Pomoč med so-jadralci
01:19:00 Poškodbe jadrnic
01:20:30 Pirati
01:26:55 Petrov največji strah med jadranjem
01:35:00 Otoki in domačini na otokih
01:37:15 Morski psi
01:39:10 Dokupovanje hrane in živil
01:40:00 So Petra razočarali maldivi?
01:44:00 Dokumentiranje celotne poti
01:49:00 Morska bolezen (slabost)
01:51:40 Sta se Natalija in Peter kaj kregala?
01:55:00 Izkušnja z rakom na modih
02:04:00 Rojstvo sina Tima
02:08:00 Kaj je Petra naučila izkušnja z rakom
02:10:25 Bi šel Peter po drugi strani okoli sveta?
02:15:00 Zaključno sporočilo gosta

#73 HAJDI KOROŠEC JAZBINŠEK- Usodna nesreča, odnos z odvisnikom in izzivi življenja

Danes je z mano Hajdi Korošec Jazbinšek – nekdanja otroška pevka, pop ikona generacije in danes ženska z izjemno življenjsko zgodbo, ki sega daleč onkraj odrov, luči in razprodanih dvoran. V pogovoru sva se vrnili v njeno preteklost – v čas, ko je bila »mala Hajdi«, ki jo je poznala vsa Slovenija. Govorili sva o dveh plateh slave: na eni strani koncerti, prepoznavnost in aplavzi, na drugi pa osamljenost, pomanjkanje pravih prijateljev in tudi temne izkušnje, o katerih se redko govori. Spregovorila je o nasilju, ki ga je doživela – od razrezane jakne do fizičnega napada starejše najstnice, pri katerem je morala posredovati policija.
Odprla je tudi temo, zakaj in kako je zaključila glasbeno kariero, ter kako težko je bilo po tem najti službo, ker so jo mnogi videli le kot »lepo Hajdi«. Dotaknili sva se njenega obdobja v bančništvu, finančno in čustveno težkih let ter zveze z odvisnikom, kjer je Hajdi odkrito spregovorila o bolečini, strahu in izgubi sebe – v tem delu pogovora je tudi zajokala.
Govorili sva o skoraj usodni prometni nesreči, ki je predstavljala prelomnico in točko konca nekega življenjskega obdobja. O kasnejših težavah s plodnostjo, o ljubezni z danes možem, ki je 10 let mlajši, o starševstvu, potovanjih in o tem, kako jo je zaznamovala smrt mame.
Dotaknili sva se tudi podjetništva – kako je imeti lastno trgovinico, kaj pomeni vsakodnevna odgovornost in kako se danes sooča z življenjem, ko ni več pod žarometi, a je bolj svoja kot kdajkoli prej. Pogovor s Hajdi je surov, iskren in globoko človeški. Tak, ki pokaže, da za bleščečo podobo pogosto stojijo tihe bitke – in da prava moč pride takrat, ko si upaš povedati resnico.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Hajdi-ni kanali: instagram: https://www.instagram.com/hajdi_kj
Produkcija: Podkast studio
 
ČASOVNICA:
00:00:00 Uvod
00:03:00
Kaj se je Hajdi naučila v letu 2025
00:06:00 Ljubezen do živali in vegetarijanstvo
00:11:00 Sodelovanje z Brendijem in začetek kariere
00:16:00 Prvi nastopi in snemanja
00:24:00 Strah staršev zaradi "ugrabitve"
00:26:00 Zbadanje
00:27:00 Prve večje "napake," nesprejemanje in osamljenost
00:28:00 Hajdi so razrezali jakno
00:30:00 Fizično nasilja in ukrepanje policije
00:33:00 Osamljenost in oboževanost
00:37:30 Pogled na solo petje
00:41:00 Zaključek kariere- Zakaj?
00:53:00 Iskanje službe in zavrnitve
00:59:00 Prva služba v bančništvu
01:07:00 Kako je Hajdi spoznala svojega moža
01:27:40 Kakšni moški so prej privlačili Hajdi
01:30:20 "Obupala sem nad ljubeznijo in šla..."
01:31:55 Kako se je Hajdi skoraj vtopila
01:39:00 Zveze, iskrenost, trepljenje
01:56:00 Zveza z odvisnikom in usodna prometna nesreča
02:10:00 Šolski sistem
02:14:00 Potovanja in širjenje obzorja
02:27:55 Zgodbe iz potovanj
02:33:50 Razbita šipa in ukradena torbica v Amsterdamu
02:40:00 Kako je biti lastnica podjetja Hajdi.si
02:50:00 Stres in prioritete v življenju
02:54:00 Pogled na AI, kam usmeriti otroke, prosti čas
02:59:00 Influencerstvo, pristnost in način dela
03:11:00 AI, poteza Avstralije -ban otrokom pod 16let
03:15:00 Materializem in telefoni pri otrokih
03:21:00 Zapiranje in izginjanje fizičnih trgovin
03:22:35 Hajdina vizija glede fizične trgovinice
03:25:00 Naročevanje iz držav tretjega sveta
03:28:00 Hajdina politična prepričanja
03:43:10 Mamina bolezen in problemi v podjetju
03:47:00 Mamina smrt in odnos s starši
03:49:00 Pogled na vzgojo, odnos s starimi starši
03:51:00 Najpomembnejše stvari v življenju
03:55:00 Kako Hajdi vzgaja dva fantka
03:59:00 Šport, nogomet, porazi
04:03:30 Zaključno spročilo za Hajdino mami
04:04:59 Zaključno sporočilo za gledalce in poslušalce

#72 CIRIL KOMOTAR (Minuta)-Starševstvo, odnosi, smrt očeta, žalovanje in avtomobilizem

Danes je z mano Ciril Komotar – ustvarjalec Komotar Minute, eden najbolj prepoznavnih avtomobilističnih glasov pri nas in človek, ki na vsebino ne gleda le skozi konje in pospeške, ampak predvsem skozi zgodbe, občutke in ljudi. V pogovoru sva šla precej dlje od avtomobilizma.
Govorila sva o starševstvu, o odnosih – partnerskih, starševskih in prijateljskih – ter o tem, kako se ti spreminjajo skozi različna življenjska obdobja. Dotaknila sva se tudi smrti očeta, ki mu je umrl na rokah, ter procesa žalovanja in prebolevanja, ki pusti trajen pečat, a hkrati oblikuje globlje razumevanje življenja.
Odprl je tudi temo razširjene družine, odgovornosti in dinamike, ki pridejo z njo, ter izzivov usklajevanja življenja med Mariborom in Ljubljano. Velik del pogovora sva namenila njegovemu pogledu na ustvarjanje vsebine, podkast kot medij, iskrenost pred kamero in zakaj danes bolj kot kdajkoli šteje avtentičnost.
Seveda pa nisva mogla mimo avtomobilizma, do katera Ciril goji posebno strast- od kdaj in zakaj? Zveš v podkastu. Pogovor s Cirilom je miren, poglobljen in človeški – tak, ki ne daje hitrih odgovorov, ampak odpira prostor za razmislek.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Cirilovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/komotarminuta
Produkcija: Podkast studio
 
ČASOVNICA:
00:00 Uvod
02:00 Podkast kot medij in način vodenja
19:20 Kako se je Urša spremenila v zadnjih 10 letih
25:20 Organiziranost in skrb zase
29:50 Počutje po 40 letu
34:50 Vpliv ločitve in izgube člana pri Atmosfercih na Cirilovo počutje
40:00 Odnosi
46:00 Ločitev
51:00 Predstavitev novega partnerja otroku
55:40 Življenje s sestavljeno družino
58:20 Življenje v dveh mestih naenkrat in optimizacija časa
01:03:00 Kakšen je bil Ciril v svojih 20. letih
01:04:30 Prvi stik z avtomobilizmom
01:05:30 Od pisca za avtomobilske revije do samostojnega kreatorja
01:08:40 Cirilovo otroštvo
01:12:40 Očetova smrt
01:26:45 Očetov pogreb
01:30:00 Spoznavanje očeta skozi mamo
01:36:00 Argumentirano kreganje in iskanje rešitev
01:42:30 Cirilova prispodoba o opekah in prepirih
01:50:00 Pogled na starševstvo in vzgojo
01:57:00 Telefoni, umetna inteligenca
02:17:20 Odnos očeta do hčerke
02:22:45 Prijateljstva
02:30:00 Projekt Komotar Minuta in avtomobilizem
02:55:00 Atmosferci
03:00:00 Zaključno sporočilo gosta

#71 NIKA BURAZER-Vpliva tekmovalnega plesa na mentalno stanje, odnosi ter iskanje samozavesti & sebe

V tej epizodi spoznamo Niko Burazer – bivšo profesionalno plesalko, ki odkrito deli svojo zgodbo. Od otroške ljubezni do plesa, prek dolgih noči na treningih in selitve v ZDA, kjer je uresničevala sanje – a jih je spremljala tudi izgorelost. V času korone, ko so se zaprle plesne dvorane, se je vprašala, kdo sploh je brez plesa. Iskanje odgovorov jo je pripeljalo do tedenske psihoterapije in ustvarjanja Feel Good skupnosti – sprva z le dvema udeleženkama, veliko dvomi in solzami, a z močno vero, da lahko ples postane varno zatočišče.
Dotaknili sva se tudi prejšnje zveze, razhodov, ranljivosti in tega, kako odnosi pogosto odprejo najgloblje teme o sebi. Danes Nika ustvarja prostor, kjer ženske skozi gibanje znova začutijo svoje telo, glas in povezanost. Pogovor o vztrajnosti, ranljivosti in moči, ki pride, ko si dovolimo biti to, kar smo. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Nikini kanali: instagram: https://www.instagram.com/nikaburazer
Produkcija: Podkast studio